Faszientherapie

Was sind Fazien?

Faszinierend und unheimlich wichtig für den ganzen Pferdekörper.

Lange wurden Faszien keine Bedeutung geschenkt. Sie wurden als Bindegewebe ohne wichtige Aufgabe abgestempelt. Die intensiven Forschungen der letzte Jahre zeigen jedoch, dass Faszien einen sehr großen Stellenwert im Pferdekörper haben.

Sie sind ein beeindruckendes Netzwerk aus unterschiedlichem Bindegewebe und haben folgende Aufgaben:

• Sie geben dem gesamten Körper Halt und Stabilität
• Sie ermöglichen eine geschmeidige und reibungslose Muskelbewegung
• Sie speichern Energie und unterstützen somit eine energiesparende Muskelarbeit (die Kraft der Muskeln zur Bewegung wird verstärkt)
• Sie unterstützen Sehnen und Bändern z.B. wenn das Pferd stolpert oder nach dem Sprung landet
• Sie sind beteiligt an Reizweiterleitung durch die Rezeptoren in den Faszien
• Sie sind beteiligt an Koordination und Eigenwahrnehmung

Bewegungsmangel: Alles, was nicht benutzt wird, verliert an Funktion oder rostet ein. Werden Faszien nicht benutzt verliert das Pferd an Beweglichkeit und Kraft. Die Folgen sind Unbeweglichkeit, Steifheit, Schmerzen.

Überlastung: Werden Faszien zu stark beansprucht, entstehen kleinste Risse und Verletzungen im Gewebe.

Stress: Dauerhafter Stress erhöht die Spannung in den Faszien, hierdurch können Schmerzen in verschiedenen Körperregionen auftreten. Besonders häufig sind Kiefer-, Genick- und Rückenmuskulatur des Pferdes betroffen.

Verletzungen und Narben: Schon kleine Verletzungen oder Narben können große Probleme verursachen da Faszien hier immer mit verletzt werden und damit eine Störung im Netzwerk entsteht.

Was passiert wenn Faszien verkleben?

Faszien können verkleben, verfilzen und verhärten. Sie sind dadurch weniger elastisch und in ihrer Funktion eingeschränkt. Verspannungen und Schmerzen sowie hieraus resultierende Bewegungseinschränkungen können die Folge sein. Da Faszien an zahlreichen Vorgängen im Körper beteiligt sind, können sie einen negativen Einfluss auf Stoffwechsel nehmen und die Körperwahrnehmung beeinträchtigen.

Neben dem lösen der Faszien ist das Training eine entscheidende Rolle um Faszien fit und gesund zu halten.

Faszien mögen unterschiedliche Reize. Sie möchten in ihrer Wahrnehmungs- und Reaktionsfähigkeit ebenso gefordert werden wie in ihrer Bewegung selbst. Sie möchten gedehnt und in ihrer Fähigkeit zur Speicherung und Entladung von Energie gefordert werden.

Folgende Trainingsmöglichkeit fördern die Fasziengesundheit.

• Propriozeptives Training: Hierbei wird die Körperwahrnehmung trainiert. Durch die Rezeptoren erfolgt eine sofortige Kommunikation mit den Faszien.
• Balance Training mit Balance Pads und Mattentraining: gehört zum Propriozeptiven Training und fördert die Balance was zu einem besseren Körpergefühl und dadurch weniger Stress führt. Dies wirkt sich positiv auf die Faszien aus, trainiert die Tiefenmuskulatur und dient als Vorbereitung für das Wippentraining..
• Wippentraining: Die Wippbewegung löst Verklebungen und Verspannungen und verbessert das Propriozeptive System. Die Durchblutung wird gefördert und der Lymphabfluss wird angeregt. Zudem wird die Muskulatur trainiert.
• Klassische Handarbeit: in der klassischen Handarbeit kann dem Pferd zu gesunden Haltungs- und Bewegungsmustern verholfen werden, was sie körperlich und geistig ins Gleichgewicht bringt.
• Gymnastizierende Bodenarbeit: z.B. der spanische Schritt, als gymnastizierende Lektion, wirkt ebenso, wie ein aktives und passives Dehnen, sich positiv auf Faszien aus.